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Vai rolar na Jacarezinho um super workshop de dança com Tiago Montalti! Isso mesmo, o coreógrafo oficial do MC Kevinho, pela 1ª vez em Cuiabá!
> Para participar NÃO precisa ser dançarino com experiência. Venha aprender diretamente com ele as coreografias do momento de funk+hip hop!
>>>> ENTÃO CORRE POIS AS VAGAS SÃO LIMITADAS!!!!
Data: 17 de novembro de 2017
Horário: 18h30 às 20 horas
Local: Academia Jacarezinho - Rua 48, nº 460, Boa Esperança. Cuiabá - MT
Investimento: R$ 60 – inscrição na Academia Jacarezinho (vagas limitadas)
Informações: (65) 9.9226-5133 / 3664-2020

Obrigado por mais um ano de confiança!
A nossa busca pelo seu bem-estar continua em 2017.
Boas Festas!

Mal humor, aperto e stress? Vem pra Jacarezinho que passa!

Participe do nosso aulão especial dia 06/06 das 18h às 20h!

>>>>Quem se matricular nesse dia terá ISENÇÃO na taxa de manutenção!
>>>> Mix super animado de aulas como ZUMBA, PUMP, TREINAMENTO FUNCIONAL E GAP!
>>>> Sorteios de brindes e degustação de alimentos saudáveis!
>>>> O aulão é aberto a convidados, então venha com a turma!

Não sabe andar de patins?
Traga seu patins e proteção e aprenda com segurança!

04 de junho (sábado) às 16h, aqui na Jacarezinho 
(grupos de até 05 pessoas/hora)
Garanta sua vaga: 9270-2950 - Viviane

Em virtude do feriado do aniversário da nossa querida Cidade, não abriremos no dia 08/04 (sexta feira).

Quer entrar em forma dançando e se divertindo muito???
Venha para nossa aula experimental gratuita e conheça a Zumba! 
ANOTE NA AGENDA: dia 18/04 às 19h. 
Esperamos você e seus convidados com degustação de produtos Herbalife e MaisNatural.

Aproveitem! Clientes da Academia Jacarezinho têm condição especial de pagamento!

Na próxima terça-feira (08/03), das 18 às 20h, vai rolar um Aulão aqui na Jacarezinho com Zumba, Jump, Spinning e Ritmos! 
Quem vier poderá degustar produtos da Herbalife, Mais Natural, BodyChef e participar de um sorteio de brindes!
Sabe o que é melhor? Pode chamar suas amigas, é grátis! Suas convidadas serão super bem-vindas.
Ah, não esqueça de vir vestindo preto e rosa! 
Esperamos vocês!

Pra quem busca emagrecer, acelerar o metebolismo é uma tacada certeira na luta contra a balança! 
Pra isso, adote alguns hábitos: beba bastante água, coma mais fibras, pratique mais exercícios 
aeróbicos e durma bem!

Depois da água, o chá é o líquido mais consumido do mundo. Eles são ótimos aliados para quem treina, por exemplo: o chá verde acelera o metabolismo; o chá de erva-doce elimina a formação de gases; e o chá da casca de abacaxi ajuda a diminuir o inchaço por seu bastante diurético. Que tal apostar nos chás neste verão?

Uma boa dica pra quem está começando a rotina de treinos: varie! Fazer treinos funcionais, aulas de jump, powerbike (entre outras) podem dar um gás no seu ânimo!

Conheça o mundo sem sair da academia! Nossas esteiras te levam pra caminhar e conhecer várias localidades do mundo.

Final de ano é sinônimo de uma retrospectiva de tudo o que passamos. Se você alcançou os seus objetivos e treinou religiosamente: é isso ai, mandou bem! Mas se não, não se culpe demais. Veja o próximo ano como uma nova chance de chegar lá.

Para variar um pouco e sair da rotina. Experimente beber água com frutas refrescantes e geladinhas.